A massagem Russa pode auxiliar no tratamento de doenças respiratórias e infecciosas, além de aliviar o estresse.
Você sabe o que é massagem russa e quais seus benefícios?
Como o próprio nome diz, a massagem Russa originou-se no país de mesmo nome, e ganhou o mundo por suas qualidades e benefícios, além de possuir técnicas diferenciadas e inovadoras que chamam a atenção.
Trata-se de um tipo de massagem que utiliza galhos com folhas de eucalipto embebidas em água quente e batidas firmemente sobre a pele.
Nesse artigo nós veremos mais sobre o que é massagem russa, quais os benefícios desta técnica e quais os tratamentos utilizados com a massagem russa. Acompanhe!
COMO É FEITA A MASSAGEM RUSSA?
A intenção é aproveitar as propriedades curativas das folhas de eucalipto para tratar alguns tipos de doenças respiratórias e também infecções.
No Brasil os galhos de eucalipto foram substituídos por saches. Pequenas trouxas com folhas de eucaliptos em seu interior, que após serem banhadas em água quente, são friccionadas sobre a pele para que a mesma absorva seus princípios ativos essenciais.
BENEFÍCIOS DA MASSAGEM RUSSA
A massagem Russa pode nos beneficiar de diversas formas:
Ativação da circulação sanguínea
Alívio da dor e tensão muscular
Combate a inflamações
Melhora da irrigação
Nutrição do tecido muscular e esquelético
Previne a osteoporose
Melhora da digestão
Atua na ativação do sistema urinário
Melhora da oxigenação das células
Melhora da dor de cabeça
Melhora na sensação de zumbido no ouvido
Melhora do formigamento nos braços e pernas
Melhora sobre a dor da cólica menstrual
Melhora da impotência sexual temporária
Atua como antidepressivo
Reduz as celulites
Elimina gorduras localizadas reduzindo medidas
O QUE A MASSAGEM RUSSA TRATA?
A massagem Russa é indicada para tratar problemas da coluna vertebral, cervical, dorsal e lombar. Trata também problemas respiratórios como asma, bronquite e sinusite. Ela alivia o estresse e promove um relaxamento profundo favorecido pelo mentol contido nas folhas de eucalipto.
A massagem Russa proporciona sensação de torpor no corpo que pode durar até 72 horas.